什么有效什么有趣什么成功还要考虑一些看似不言而喻的事情例如睡个好觉或畅通无阻的汽车旅程。凡事谨慎做事研究表明我们醒着的时候大约有一半的时间我们的注意力不在我们正在做的事情上。这让你不高兴。而且不太成功我们找不到最好的解决方案。额外避免分心提高注意力的个实用技巧提示将媒体时间与非媒体时间分开以便更好地集中注意力。提供平衡目标是好的步伐。
你是好的努力也是好的。一切都在它的时间里。在能量上它们被分配给阳原则活性能量。但正如没有黑夜就没有白天反之亦然热闹的夏天过后是平静 电话号码数据 的冬天我们也需要阴原则平静的能量来平衡地生活。急躁需要耐心速度需要缓慢努力需要恢复。提示慢慢地愉快地吃零食。腾出时间享受各种享受。以事实为指导到底发生了什么你的解释是什么您的客户尚未支付发票。这是事实。他不欣赏你的工作这一事实只是猜测。
解释或猜测会让你不高兴。提示询问是否缺少信息以及您是否担心某些事情。减少负面互动远离八卦和负面谈话减少负面信息的消耗。关闭手机上的突发新闻。你自己决定做什么多久一次多久听谁的耳朵以及购买哪些报纸。提示以交流良好的经验和经验开始团队会议。不要不断地评估最重要的是贬值。我们试图将世界划分为对与错好与坏的秩序。但她不是那样的人。你可以以一种或另一种方式看待很多事情。 |
